「なんでこれしか出来ない」も手放す

「自分はこの位出来るはずだ」は手放すのです。「これだけ出来ている」に変えてみるのです。 「なんでこれしか出来ない」も手放すのです。「ここまで出来る」に変えてみるのです。

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