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こんな話とかいろいろある。紛らわしいのは、自由意志の問題は昔から哲学とか宗教の問題だったので、ある程度の蓄積もあり、よく理解していない文系の人とか宗教の人とかが、分かっているかのように得意顔でする話であるが、これらは、自分が理解できていない...

パニック障害について説明します。【目標】パニック発作、予期不安、広場恐怖、薬物療法、認知行動療法などについて理解しましょう。【パニック障害はどんなもの？】パニック障害は、診断にあたり、1.パニック発作があるか、2.予期不安があるか、3.広場...

最近は社交不安障害の用語を耳にすることも多くなった。従来日本で「対人恐怖症」または「対人恐怖」と呼んでいた病態に近い。しかもそれは社交不安障害よりもやや広い概念である。海外でもtaijinkyoufuとして確定した疾患概念と認識されている。...

うつ状態は、ふつうわたしたちが経験する「憂うつ」の延長ではない。失恋のあとのつらさはそれぞれに覚えがあるだろうが、その延長として想像するなら、それは間違いである。事態を理解していないと言ってよいだろう。うつ状態は心身を巻き込む、異次元の事態...

みんな説明がうまい。すごいな。

アレルギー反応の代表としてスギ花粉症を取り上げる。不安・パニック反応の代表として電車恐怖を取り上げる。この両者には、原因として共通なメカニズムがある。免疫系と脳神経系の違いはあるものの、深い学習・記憶のメカニズムの誤発動である。また両者に共...

いろいろ作ってみているんですが、なるほどなと思うところもあり。一応、各自のペースで読んだ方がいいかなとも思い、こんなのを作った。品川心療内科・不眠症自分で読む気がしない場合でも、話しかけてくれれば、内容を理解する場合もあるので、動画にしてみ...

品川心療内科・うつ治療ダイジェスト-1ダウンロード

ネット社会とこころの悩みとＤＡＭ理論「こころの科学」2009年3月号掲載自分の文章を取り出して読んだ執筆当時から14年経過した。2023-2月の話題としては、ChatGPTがある。chatのかたちで会話しつつ、コンピュータが質問に答えてくれ...

トルコ・シリア地震の報道。阪神淡路大震災のことを思い出した。阪神淡路大震災があって数年後、私は震災当時神戸に住んでいたという人に会って話を聞いていた。震災の話になって、「和室で一人で眠っていた。左右に箪笥があった。あ、地震だと思ったものの、...

こういう意見があって、現実は実際にはそんなに単純ではないと思うけれども、割り切って考えれば、一面として、そのような分析ができるのかもしれない。日本とドイツの類似性が説明できればいろいろと便利なのだけれど、これでいいのだろうか。ーーーーーエマ...

私は心を空っぽにして、風が吹き抜けるようにしておきたいいつかそこでイエス・キリストが一休みするかもしれないからだその時にがらくたでいっぱいで、空間がなかったら申し訳ないできるだけ長くいてほしいから、できるだけ空っぽにしておく人間が心に蓄えた...

新型コロナがまだ続いていてマスク生活は3年を超しているマスクをしていると、相手が微笑んでいるのかどうか、わからない微笑んでいる人は基本的に自分への肯定感があるのだろうと思うそして余裕があるそれはその人の人生に大きなプラスであるさらに周囲の人...

「こんちには，みさなんおんげきですか？わしたはげんきです。このぶんょしうは，イリギスのケブンッリジだがいくのけゅきんうのけっか，にんんげはもじをにしんきするとき，そのさしいょとさいごのもさじえあいてっれば，じばんゅんはめくちちゃゃでも，ちん...