下書き うつ病・勉強会#43-3 健康なときにも見られる“うつ”とうつ病の対比

うつ病健康なときにも見られる“うつ”
日常生活日常生活や仕事がひどくつらい何とか普通に過ごせている
考え方・とらえ方すべてを否定的に考え、柔軟性がない 周囲の意見や提案を受け入れず、 自分の とらえ方にこだわる物事の良くない点と良い点の両方がとらえられる 周囲の意見や提案を受け入れる
うつの持続2週間以上、毎日続き、 後を引く1日または数日以内
周囲からの援助一人で抱えこむ援助が役に立つ
良いことがあったとき良いことに思えない気分が改善
人との接触会うと気疲れするので避ける人に会って相談できる
趣味や気晴らし楽しくない、やりたくない楽しめるのでやりたい
食事好物もおいしいと思えないおいしいと思え、おいしいものが食べたいと思う
 うつ病(DSM-5)/大うつ病性障害抑うつ気分
症状強い弱い
妄想妄想的になることがある現実からずれない
自殺考えることがある比較的まれ
日常生活大きく影響され変化するそれほど大きな影響はなく変化も少ない
状況からの影響よいことがあっても気が晴れないよいこと、楽しいことがあると少し気が晴れる
きっかけ多くはきっかけがあるが、はっきりしていないこともあるはっきりとした誘因がある
周囲から見て理解できないことが多い理解できることが多い
持続性長く続く徐々に軽くなる
抗うつ薬よく効くことが多い効かないことが多い
仕事・趣味まったく手につかないやっていると気がまぎれる