未分類 他者への依存をやめる
相手に何も期待しない自分はまあまあ良くやっていると自分を慰める他者への依存をやめる主導権を他者にゆだねない人のせいにしない自分をほめる人が少なくとも自分一人はいるのだと言い聞かせる自分のことを本当にわかっているのは自分だけだという単純な真実...
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